Kursübersicht und Angebote
Für alle Erwachsenen, Junggebliebenen & Senioren*innen
Jetzt anmelden. Let´s get fit together!
Uns geht nicht nur ums Schwitzen, sondern vor allem ums gemeinsame Erleben. Komm vorbei, schnupper rein und mach mit – denn bei uns steht der Spaß genauso im Vordergrund wie das Workout!
Bist du bereit? Wir sehen uns in der Halle, outdoor oder wo auch immer wir gerade ein Programm anbieten. Let’s get fit and have fun!
Frauenpower (T11)
Mittwoch, 19:30 – 21:00
Ort: Turnsaal der VS Liefering 1 Törringstraße 4
Leitung: Ankelika Hitsch
Frauen
Männer Fit (T12)
Dienstag, 19:30 – 21:00
Ort: Turnsaal der VS Liefering 1 Törringstraße 4
Leitung: Martin Helten
Männer
Fit mit Yoga (T13)
Montag, 19:30 – 21:00
Ort: Turnsaal der MS Liefering Laufenstraße 50A
Leitung: Rebekka Mazeth
Erwachsene
Fit Balance Vital (T14)
Montag, 18:10 – 19:30
Ort: Turnsaal der VS Liefering 1 Törringstraße 4
Leitung: Christine Öppinger
Erwachsene
Damen Stretch & Relax (T15)
Mittwoch, 18:00 – 19:30
Ort: Turnsaal der VS Liefering 1 Törringstraße 4
Leitung: Monika Stöllinger
Frauen
Kondition & Fitness (T17)
Mittwoch, 19:15 – 20:45
Ort: Turnsaal der VS Maxglan 1 Siezenheimerstraße 14A
Leitung: Dagmar Weiss
Erwachsene
Aktiv Fit 60+ (T18)
Montag, 17:00 – 18:00
Ort: Turnsaal der VS Liefering 1 Törringstraße 4
Leitung: Beatrix Kittl
Erwachsene
Functional Fitness (T19)
Montag: 19:30 – 21:00
Ort: Turnsaal der VS Liefering 1 Törringstraße 4
Leitung: Annalena Brückl
alle Erwachsenen
Fit 55+ (T20)
Dienstag: 18:15 – 19:15
Ort: Turnsaal der VS Liefering 1 Törringstraße 4
Leitung: Elfriede Aberger
Erwachsene ab 50
Freies Turnen 16+ (T23)
Freitag, 19:30 – 21:00
Ort: Turnsaal der VS Liefering 1 Törringstraße 4
Leitung: Christoph Scheinast, Michaela Baumgartner
ab 16
Schwangerschaftsfit (T24)
Montag: 10:00 – 11:00
Ort: Spielplatz Autobahntunnel
Leitung: Belinda Gekeler
Erwachsene
Powerwalking
Donnerstag: 18:00 o. 19:00 (Sommerzeit)
Ort: Brandstätterstraße, Eingang Sportplatz
(19.00 während der Sommerzeit)
Keine Vereinszugehörigkeit erforderlich.
Jedes Alter
Zur gesamten Kursübersicht: KURSPLAN